Sportangebot

Die Leichtathletik hat die natürlichen und grundlegenden menschlichen Bewegungsabläufe des Laufens, Springens und Werfens in feste Bahnen des Sports gelenkt und bildet mit ihren Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele. Vom 100m Sprint bis zum Marathonlauf, ob Hoch- oder Weitsprung, Diskuswurf, Speerwurf oder Kugelstoßen: für jeden ist etwas dabei.

Auch wenn die Leichtathletik im Kern ein Individualsport ist, so stehen Zusammenhalt und ein gutes Miteinander sowohl im Training, als auch beim Wettkampf an erster Stelle. Dies zeigt sich nicht nur in Mannschaftswettbewerben wie dem Staffellauf und den DMM, sondern ist auch mit ein Grund, warum sich viele ehemalige Athleten weiterhin bei uns im Verein als Trainer, Kampfrichter oder Helfer engagieren.

Ob Anfänger, Hobbysportler oder leistungsorientierter Athlet, hier wird allen Jugendlichen und junggebliebenen Erwachsenen ab 12 Jahren die Leichtathletik mit all ihren verschiedenen Disziplinen beigebracht. Im gemeinsamen Training wird auf die zielgerichtete Verbesserung der individuellen Fähigkeiten und das Erlernen der optimalen Technik im Lauf, Wurf und Sprung Wert gelegt. Dabei wird auf ein ausgewogenes Training geachtet, das auch allgemeine Fitnessaspekte wie Koordination, Kräftigung, Körperstabilität und Ausdauer beinhaltet. Mit unseren Athleten nehmen wir regelmäßig an Wettkämpfen auf Kreis-, Regions- und Landesebene teil.

Im Rahmen der Kinderleichtathletik erfahren und erlernen Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren spielerisch die Grundlagen der Leichtathletik. Laufen, Werfen und Springen werden mit kleinen, abwechslungsreichen Spielen kindgerecht trainiert. Dabei wird aber auch auf eine entsprechende Vermittlung der technischen Grundzüge geachtet und sich bei gelegentlichen Wettkämpfen gemessen. Der gemeinsame Spaß an der Bewegung steht jedoch stets im Vordergrund.

Im Sommer, zwischen Oster- und Herbstferien, bieten wir jeden Donnerstag kostenlos die Abnahme des Sportabzeichens für jeden ab 6 Jahren auch ohne Vereinsmitgliedschaft an. Durch Übung der verschiedenen leichtathletischen Disziplinen und mit professioneller Anleitung soll jedem der Erwerb des Sportabzeichens ermöglicht werden, egal ob alleine, als Gruppe oder mit der Familie. Größere Gruppen werden gebeten, sich im Vorfeld bei Reinhard (r-meyerlohne@gmx.de) anzumelden.

Für Erwachsene ab ca. 40 Jahren bieten wir allgemeines Ausdauer- und Kräftigungstraining an, bei dem das Hauptaugenmerk nicht auf den leichtathletischen Disziplinen liegt, sondern auf altersgerechter Bewegung mit einem hohen Spaßfaktor.